BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ponto de Luz - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pontodeluz.com
X-WR-CALDESC:Eventos para Ponto de Luz
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260913T170000
DTEND;TZID=UTC:20260918T140000
DTSTAMP:20261004T052804
CREATED:20260312T182633Z
LAST-MODIFIED:20260408T161758Z
UID:1447-1789318800-1789740000@pontodeluz.com
SUMMARY:Programa Revitalização | Retiro SP para desconectar e sair da exaustão no Hotel Ponto de Luz
DESCRIPTION:Se você sente sinais de esgotamento\, cansaço extremo\, sobrecarga emocional ou dificuldade de desacelerar\, o Retiro Revitalização do Hotel Ponto de Luz foi estruturado para esse momento. \nMuitas pessoas que buscam por retiro para burnout\, retiro para ansiedade ou um lugar para descansar a mente encontram aqui um espaço possível para pausar\, reduzir estímulos e recuperar energia de forma gradual. \nLocalizado em Joanópolis\, na Serra da Mantiqueira\, a apenas 2h30 de São Paulo\, o Ponto de Luz oferece um retiro de 5 dias em meio à natureza\, pensado para quem deseja sair do ritmo acelerado e criar um novo equilíbrio entre corpo\, mente e emoções. \nUm retiro para desacelerar e recuperar energia\nO Retiro Revitalização é um convite a interromper o excesso e criar espaço interno. \nAo longo de cinco dias\, você participa de práticas terapêuticas\, meditações\, vivências corporais e atividades integrativas que favorecem o bem-estar físico e emocional. \nAs atividades são organizadas para apoiar quem busca: \n– reduzir o estresse e a sobrecarga do dia a dia– melhorar a qualidade do sono– recuperar energia após períodos intensos– diminuir a ansiedade e o excesso de estímulos– ganhar mais clareza mental– reconectar corpo\, mente e emoções \nCaminhadas conscientes\, banhos de ervas\, sucos desintoxicantes\, rodas de música e momentos de partilha criam um ambiente de cuidado contínuo\, respeitando o tempo de cada pessoa. \nPara quem é o Retiro Revitalização\nEste retiro é indicado para quem sente: \n– exaustão física ou mental– sinais de burnout ou sobrecarga profissional– dificuldade para descansar ou “desligar”– ansiedade e excesso de estímulos– necessidade de mudança de ritmo \nNão se trata de uma proposta de cura\, mas de um espaço estruturado para apoiar processos de pausa\, escuta e reorganização interna. \nO que está incluído no retiro (5 dias)\n– Alimentação completa (café da manhã\, almoço\, frutas à tarde e jantar)– Encontro coletivo de abertura– Cerimônia de harmonização– Entrevista individual– 4 atendimentos terapêuticos individuais (1h cada*)– 4 banhos de ervas– 4 sucos desintoxicantes pela manhã– Vivências corporais e meditações coletivas– Oficinas (pão artesanal e plantas medicinais)– Meditações guiadas para relaxamento profundo– Rituais de autocuidado \n \nProgramação do Retiro Revitalização\nDomingoMeditação de boas-vindasJantar ovolactovegetarianoDescanso \nSegunda-feiraCafé da manhãAbertura coletiva do programaAlmoçoEntrevista individualLancheAtendimento terapêutico individualMeditaçãoJantar \nTerça-feiraSuco detox matinalCafé da manhãAtividade corporal coletivaCerimônia de limpeza e harmonizaçãoAlmoçoAtendimento terapêutico individualLancheMeditaçãoBanho de ervasJantar \nQuarta-feiraSuco detox matinalCafé da manhãAtividade corporal coletivaOficina holísticaAlmoçoAtendimento terapêutico individualOficina de pãesLancheMeditaçãoBanho de ervasOficina de arte-terapiaJantar \nQuinta-feiraSuco detox matinalCafé da manhãAtividade corporal coletivaAtendimento terapêutico individualAlmoçoLancheMeditaçãoBanho de ervasJantar \nSexta-feiraSuco detox matinalCafé da manhãAtividade corporal coletivaBanho de ervasEncerramento do programa \n* A ordem das atividades pode variar conforme a agenda individual definida na entrevista.* Consulte a equipe de reservas sobre os atendimentos disponíveis neste pacote. \nRetiro perto de São Paulo para descanso e bem-estar\nSe você está procurando um retiro para burnout\, um retiro de descanso perto de São Paulo ou um lugar na natureza para recuperar energia\, o Retiro Revitalização do Hotel Ponto de Luz é um convite para pausar com estrutura\, cuidado e profundidade.
URL:https://pontodeluz.com/agenda/programa-revitalizacao-retiro-sp-para-desconectar-e-sair-da-exaustao-no-hotel-ponto-de-luz-11/
LOCATION:São Paulo
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pontodeluz.com/wp-content/uploads/2026/03/retiro_revitalizacao_pertodesp_retirosp.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260918T210000
DTEND;TZID=UTC:20260919T133000
DTSTAMP:20261004T052804
CREATED:20260814T182947Z
LAST-MODIFIED:20260827T212927Z
UID:29134-1789765200-1789824600@pontodeluz.com
SUMMARY:Fim de Semana de Breathwork perto de SP com Daniella Zylbersztajn
DESCRIPTION:Se você procura uma experiência de Breathwork perto de São Paulo\, um retiro de fim de semana em SP ou um hotel para descansar e se reconectar\, o Hotel Ponto de Luz recebe\, de 18 a 20 de setembro\, um fim de semana especial com Daniella Zylbersztajn. \nEm meio à natureza da Serra da Mantiqueira\, em Joanópolis\, a aproximadamente 2h30 de São Paulo\, a programação apresenta os caminhos da respiração consciente por meio do Breathwork e da prática de Respiração Circular Conectada Consciente. \nUma oportunidade de conhecer a técnica e\, para quem desejar\, participar de uma vivência conduzida por Daniella em um ambiente voltado ao descanso\, à presença e ao autoconhecimento. \nBreathwork: os caminhos da respiração consciente\nRespirar acontece o tempo todo. Mas o que muda quando colocamos consciência nesse movimento? \nO Breathwork reúne práticas que utilizam a respiração de maneira consciente e intencional\, criando um espaço de atenção ao corpo\, às emoções e à experiência presente. \nDurante este fim de semana especial no Hotel Ponto de Luz\, Daniella Zylbersztajn conduzirá os participantes por uma aproximação com a Respiração Circular Conectada Consciente. \nA prática utiliza padrões respiratórios contínuos e rítmicos e é empregada em diferentes abordagens ligadas ao autoconhecimento\, à consciência corporal e à investigação de padrões físicos e emocionais. \nA proposta é vivenciar uma jornada de autoexploração\, percebendo diferentes paisagens internas e abrindo espaço para novas perspectivas sobre si mesmo. \nUm fim de semana de autoconhecimento perto de São Paulo\nPara quem deseja sair da rotina sem precisar viajar para longe\, o Ponto de Luz oferece um ambiente especialmente favorável à pausa. \nLocalizado em Joanópolis\, na Serra da Mantiqueira\, o hotel está cercado pela natureza e reúne hospedagem\, práticas de meditação\, experiências de bem-estar e terapias integrativas. \nO fim de semana com Daniella Zylbersztajn amplia essa proposta ao colocar a respiração no centro da experiência. \nÉ uma programação para quem busca: \n\nconhecer o Breathwork;\naprofundar a percepção da própria respiração;\ncriar momentos de presença e introspecção;\nviver uma experiência de autoconhecimento;\ndiminuir o ritmo da rotina;\npassar um fim de semana em contato com a natureza;\nencontrar um retiro perto de SP voltado ao bem-estar e à consciência.\n\nProgramação do fim de semana de Breathwork\nSexta-feira — 18 de setembro\n21h — Encontro com Daniella Zylbersztajn: os caminhos do Breathwork \nUma introdução à técnica de Breathwork e à Respiração Circular Conectada Consciente. \nDaniella apresenta princípios da prática\, sua abordagem e os caminhos que podem ser explorados por meio da respiração. \nAo final do encontro\, quem tiver interesse em participar da vivência do dia seguinte poderá realizar o preenchimento da anamnese necessária para a atividade. \nSábado — 19 de setembro\n11h30 às 13h30 — Vivência de Breathwork com Daniella Zylbersztajn \nUma experiência prática de Respiração Circular Conectada Consciente conduzida por Daniella. \nValor: R$ 50 por pessoa\nInscrições: diretamente na recepção do Hotel Ponto de Luz. \nA participação está sujeita ao preenchimento da anamnese e às orientações da facilitadora. \nO que é a Respiração Circular Conectada Consciente?\nNa Respiração Circular Conectada Consciente\, o fluxo respiratório acontece de forma contínua\, buscando reduzir as pausas habituais entre inspiração e expiração. \nA atenção permanece direcionada à respiração e às percepções que surgem durante a prática. \nDentro da abordagem apresentada neste encontro\, o Breathwork é utilizado como uma ferramenta de investigação pessoal e ampliação da percepção\, podendo trazer à consciência sensações\, emoções e conteúdos internos que serão observados e integrados ao longo da experiência. \nCada pessoa pode vivenciar a prática de maneira diferente\, e a participação deve respeitar as condições individuais e as orientações da facilitadora. \nQuem é Daniella Zylbersztajn?\nDaniella Zylbersztajn desenvolve há anos uma trajetória dedicada ao autoconhecimento\, à espiritualidade\, às práticas corporais e às artes. \nSeu caminho reúne estudos e experiências provenientes de tradições do Oriente e do Ocidente\, tendo como um de seus principais campos de investigação a experiência direta com o ser humano e os processos de consciência e transformação. \nEm 2011\, Daniella vivenciou uma experiência intensa relacionada ao despertar de Kundalini Shakti\, acontecimento que aprofundou seu percurso de investigação pessoal\, espiritual e profissional. \nA partir do encontro entre práticas contemplativas\, corpo\, respiração e processos terapêuticos\, atua como psicoterapeuta transpessoal somática\, facilitadora e mentora de Breathwork\, professora de yoga e meditação e artista. \nSua abordagem parte da escuta e da experiência do corpo como caminhos para ampliar a percepção de si. \nBreathwork no Hotel Ponto de Luz\nA experiência acontece dentro da programação do Hotel Ponto de Luz\, um hotel de bem-estar localizado em Joanópolis\, na Serra da Mantiqueira. \nPara quem pesquisa por Breathwork SP\, Breathwork perto de São Paulo\, retiro de Breathwork\, retiro de autoconhecimento\, retiro perto de SP ou hotel para descanso\, o fim de semana de 18 a 20 de setembro reúne prática\, natureza e tempo para desacelerar. \nAlém da programação especial\, os hóspedes encontram no Ponto de Luz um ambiente dedicado ao bem-estar\, com meditações\, terapias integrativas e contato constante com a natureza. \nHotel para descansar perto de SP\nA cerca de 2h30 da capital paulista\, o Hotel Ponto de Luz é uma opção para quem deseja trocar o ritmo acelerado da cidade por alguns dias na Serra da Mantiqueira. \nO fim de semana de Breathwork pode ser uma oportunidade para combinar descanso e uma experiência de autoconhecimento por meio da respiração. \nEntre 18 e 20 de setembro de 2026\, permita-se mudar o ritmo\, respirar com atenção e observar o que acontece quando a respiração deixa de ser automática e passa a se tornar parte da experiência. \nFim de Semana Especial — Breathwork: os caminhos da respiração consciente\nCom Daniella Zylbersztajn\n18 a 20 de setembro de 2026\nHotel Ponto de Luz — Joanópolis\, SP\nSerra da Mantiqueira — a aproximadamente 2h30 de São Paulo \n18/09\, às 21h: encontro e apresentação da técnica\n19/09\, das 11h30 às 13h30: vivência de Breathwork — R$ 50 por pessoa\, com inscrição na recepção
URL:https://pontodeluz.com/agenda/fim-de-semana-de-breathwork-perto-de-sp-com-daniella-zylbersztajn/
LOCATION:Hotel Ponto de Luz\, Estrada do Sertãozinho\, Joanópolis\, São Paulo\, 12.983-899\, Brazil
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pontodeluz.com/wp-content/uploads/2026/08/Breathwork-bannersite-copia-7.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR