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Meditação para Crianças
09/outubro/2018 às 10:30 - 11:30
A meditação é um estado de atenção plena no presente. E as crianças são especialistas nisso por viverem o “aqui e agora”. Para elas, passado e futuro não existem, em meio a tanto entusiasmo ao sentirem cada instante.
Algumas técnicas podem ser utilizadas para fortalecer essa conexão com a presença no dia a dia. Quanto mais cedo isso acontece, maiores serão os benefícios no desenvolvimento físico, psíquico, emocional, energético e espiritual de cada um.
Na Semana das Crianças, vamos oferecer uma meditação para elas, que vão viver momentos de conexão com o próprio corpo, os cinco sentidos e a natureza
A vivência tem duração de no máximo 60 minutos e é preparada para crianças a partir de 5 anos.
Terça-feira:
10h30: Meditação para Crianças