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Semana Especial – Autoconhecimento com Práticas em Si- descondicionar nossos modos de ver, agir e expressar.
21/julho - 26/julho
Semana Especial – Autoconhecimento com Práticas em Si- descondicionar nossos modos de ver, agir e expressar.
Práticas em Si é uma série de exercícios e práticas que pretendem ampliar a nossa percepção, através de um descondicionamento do olhar, do fazer e do expressar. Nesta semana, faremos uso de diversos mediadores – objetos, escrita, práticas de atenção, percepção e corpo – para elaborar uma etnografia pessoal. São procedimentos e práticas criativas e de cuidado, para encontrar-se consigo mesma, em relação ao outro e ao mundo, que podem afinar os nossos modos de expressão e realização. Identificando onde e como estamos
agora, realidades e desejos, podemos projetar um caminho talvez mais alinhado à manifestação da potência pessoal, e formas de partilhá-la com/no mundo.
Julia Salem (1982, SP/BR) é graduada em Comunicação das Artes do Corpo na PUC-SP em dança e performance. Residente em Portugal há 5 anos, é mestra em Comunicação e Artes pela UNL. Tem formação em diferentes práticas somáticas, nacional e internacionalmente. É terapeuta do corpo, formada no Método de Coordenação Motora – Piret/Béziers e formada em Terapia Integração Craniossacral pelo IQD – Instituto de Quietude Dinâmica – SP, Brasil. No seu percurso como artista e terapeuta, através do corpo e da arte, atua na mediação de práticas artísticas que tem o intuito de facilitar o desenvolvimento pessoal através de ferramentas sensíveis e criativas.
PROGRAMAÇÃO
Domingo, 21/07
17h00 – Check-In e lanche da tarde
18h45 – Meditação Trataka
Segunda-feira, 22/07
09h30 – Vivência Alongamento e respiração
12h00 – Vivência Pratica de percepção e modos de ver
18h45 – Meditação Chakra Sounds
Terça-feira, 23/07
09h30 – Vivência Corpo e Movimento
18h45 – Meditação Labirinto
Quarta-feira, 24/07
09h30 – Vivência Caminhada meditativa
12h00 – Pratica de ação ações e manuseios
18h45 – Meditação Heart Chakra
Quinta-feira, 25/07
09h30 – Vivência Chi Kun
18h45 – Meditação Atisha
Sexta-feira, 26/07
09h30 – Vivência Corpo Ludico
14h00 – Check-Out
*Programação sujeita à alteração sem aviso prévio.
**Fale com a nossa Central de Reservas pelo Whatspp (11)93457-9697 (clique aqui).