Estar em si, em meio a essa realidade tão desafiante que vivemos neste momento, requer disciplina, resiliência e autocompaixão. Um exercício diário e constante de fortalecer a musculatura interna para […]

Aproveite o feriado de 7 de setembro para se presentear com dias de descanso, reconexão e muito acolhimento. No Ponto de Luz acreditamos que a maior independência é aquela que […]