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Dia Internacional do Autocuidado
24/julho/2025 às 09:30 - 10:30
O segredo para preservar a nossa saúde, começa por termos autocuidados cotidianos com a o nosso corpo, mente e alma. Hábitos simples relativos ao nosso autocuidado, como práticas físicas, automassagem e cuidados energéticos com a casa podem prevenir stress, mal-estar e até doenças.
Neste dia teremos uma vivência que irá oferecer algumas dicas de autocuidado.
Quinta-feira, 24/07
09h30 -Vivência Especial “Autocuidados”