Dia Mundial da Meditação | Vivência Especial: Introdução à Meditação no Dia a Dia com Elias Khadira
21/maio às 12:00 - 13:00
No corre da rotina, parar pode parecer luxo. Mas e se a meditação fosse, na verdade, uma aliada simples e acessível para o dia a dia?
Nessa vivência especial com Elias Khadira, vamos explorar o que é meditar de forma prática, descomplicada e possível — mesmo entre compromissos, trabalho e vida agitada. Uma pausa no meio do dia para respirar, silenciar e se reconectar com o que importa.
Sobre o facilitador – Elias Khadira
Pesquisa e trabalha com limpeza energética há mais de 30 anos, tendo investigado os povos ancestrais tanto no Brasil, quanto no continente africano e na Índia. Neste caminho de autoconhecimento, a prática da meditação também é uma ferramenta utilizada em seu trabalho. Com experiência internacional, participação de imersões na Índia, mais especificamente no ashram do mestre Osho, coordenou grupos de meditação e terapêuticos em Maputo, Moçambique. O trabalho “Raízes e presença” tem origem dos aprendizados recebidos do mestre Jaja Bujaghali em Jinja, Uganda.
