A Kundalini é uma meditação ativa. Segundo Osho, a Kundalini é uma energia cósmica e individual. A meditação Kundalini ajuda a limpar todas as energias emocionais negativas. Parece até um profundo banho energético que depois você sai limpo e vivo. Estando totalmente imerso no sacolejo e na dança, que ajudam a "derreter" um tipo de […]

Prática de exploração das posturas básicas do Yoga. Proporcionando uma sensação de bem-estar geral através do corpo, respiração e consciência. Uma vivência conduzida pela terapeuta do Ponto de Luz e professora de Yoga, Fernanda Frota. O encontro será gratuito, porém é necessário fazer a inscrição. Temos 10 vagas disponíveis. Fale com a Aline pelo Whatsapp […]

Mente e corpo para além nos traz o reconhecimento que o observador e o observado estão na manifestação. O corpo sensível é o corpo da experimentação, da presença, das relações, o campo da natureza, do não controle. A prática de Yoga potencializa a presença, dirige as forças que dirigem o movimento, em um fluxo potente […]

Ajuda a conexão com cada um dos sete chakras. Utiliza sons e músicas, através da vibração das cordas vocais e a respiração propicia uma nova consciência aos chakras. Um convite a  harmonização e ao silêncio . Investimento: R$50,00 por pessoa É necessário fazer inscrição, porque as vagas são limitadas. Fale com a Aline pelo Whatsapp […]

Do Ventre ao coração é uma proposta de vinculação com seu feminino, através de práticas e meditações que irão te ajudar a soltar a mente que está sempre reagindo a algo, liberar sentimentos guardados, desconstruir o que está bloqueando sua energia vital e se conectar com seu coração, que é presença, despertando assim sua espontaneidade. […]

Ao emitir um som nasal “hummm” nos conectamos com uma música sutil vinda do nosso interior que propicia relaxamento, harmonia e  paz. Quando sentimos uma sensação de bem estar podemos equilibrar as forças do dar e receber.  Através de movimentos das mãos, criamos um equilíbrio e uma harmonia entre a mente e o corpo. Adequada […]

“Estar cheio de vida é respirar profundamente, mover-se livremente e sentir com intensidade .” (Alexander Lowen) Nesta vivência, vamos unir práticas do yoga tibetano ,bioenergética ,dança ,respiração e presença .Ocupando nosso corpo em todos os níveis ,nos autorizamos a vivenciar as experiências mais extraordinárias em nossa existência. O encontro será gratuito, porém é necessário fazer […]

A proposta da vivência é apresentar o sistema do Tarô e propor experiências práticas para compreendermos como cada imagem e arquétipo se manifesta em nossa vida individualmente. Cada participante sairá do encontro com uma noção básica sobre o baralho completo e com recursos de autoconhecimento por meio das cartas e da observação de cada arquétipo […]

Esta é uma meditação que nos conecta com o nosso chakra cardíaco. Renova a energia através de movimentos em direção aos quatro pontos cardeais, nos deixando mais sensíveis e amorosos. Até o quarto estágio ela é feita de olhos abertos, acompanhando o movimento de expansão das mãos. As mãos têm uma conexão direta com o […]