A escuta do corpo com somatic experiencing, com Mariana Figueiredo
Nesta prática, inspirada no Somatic Experiencing, convidamos cada um a mergulhar na escuta refinada do seu corpo, com respeito profundo aos seus ritmos, limites e histórias. Através de micro percepções, pausas e movimentos sutis, cultivamos a capacidade de reconhecer recursos internos, sustentar sensações e permitir que o corpo, com autonomia, complete ciclos de ativação e […]