Meditação Heart Chakra – São Paulo
Esta é uma meditação que nos conecta com o nosso chakra cardíaco. Renova a energia através de movimentos em direção aos quatro pontos cardeais, nos deixando mais sensíveis e amorosos. Até o quarto estágio ela é feita de olhos abertos, acompanhando o movimento de expansão das mãos. As mãos têm uma conexão direta com o […]