Dormir bem é um desafio para muitos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o distúrbio do sono afeta 40% dos brasileiros e 45% da população mundial. O excesso de estresse e ansiedade provocam noites em claro ou o famoso sono picado. E, nesta quarentena, o problema tem sido ainda mais comum. Como tem sido […]
BELATRIX" - Live artística da atriz, cantora e dançarina Zuzuleiva concebida durante o período de confinamento. A partir do viés do humor, Belatrix (uma guerreira do quotidiano), Osni Biciato (um morador da Moóca) e Amparo (uma imigrante boliviana) lutam pela sobrevivência e defendem suas opiniões, ao mesmo tempo que curiosidades astronômicas, cantorias e danças do […]
O Revitalização é o programa mais completo, que oferecemos aqui no Ponto de Luz. Uma imersão de 5 dias, que existe há mais de 20 anos e já acolheu e transformou a vida de centenas de pessoas. Neste momento, em que vivemos um recolhimento domiciliar e que as consequências para a nossa saúde mental podem […]
Este show apresenta músicas autorais de Cris Bosch. A junção da voz, violão e percussão traduz a essência do trabalho, e os ritmos das canções variam bastante, com forte influência dos seus aprendizados na capoeira, na percussão malinké e brasileira, nas rodas de samba e forrós. As canções falam do feminino, do amor, de São […]
Num momento como o que estamos vivendo, pode ser muito desafiador ficar em casa, sem muitas distrações, sendo aprisionado pelos próprios pensamentos. Como você tem se sentido? Quais têm sido os maiores desafios? Trazer mais consciência e lucidez é um dos convites ao adotar a meditação como uma prática diária na sua rotina, assim como […]
O espetáculo, voltado para o público infantil, conta a história de um imperador que está no final de sua vida e precisa achar um sucessor. Decide que ele será escolhido através das plantas que ele tanto cultiva e aprecia. O imperador, então, convoca as crianças de todos os povoados para uma reunião, onde entrega uma […]
Para nós, do Ponto de Luz, uma alegria materializar o 1º Encontro de Meditação On-line. Há pouco tempo, isso nem era cogitado. Mas, com todo este movimento de reinvenção, veio um transbordamento em oferecer a meditação, que sempre foi a matriz da nossa história. O Ponto de Luz existe há 26 anos e sua criação […]
Bacharel em violão clássico pelo Departamento de Música da ECA-USP, Camilo Carrara atua no cenário musical fazendo a ponte entre os universos da música erudita e popular. Também é diretor e produtor musical, multi-instrumentista, arranjador, compositor e professor. Desde 2011 é responsável pela produção musical e arranjos orquestrais do espetáculo “Natal do Palácio Avenida”, evento […]
O Revitalização é o programa mais completo, que oferecemos aqui no Ponto de Luz. Uma imersão de 5 dias, que existe há mais de 20 anos e já acolheu e transformou a vida de centenas de pessoas. Neste momento, em que vivemos um recolhimento domiciliar e que as consequências para a nossa saúde mental podem […]
O Revitalização é o programa mais completo, que oferecemos aqui no Ponto de Luz. Uma imersão de 5 dias, que existe há mais de 20 anos e já acolheu e transformou a vida de centenas de pessoas. Neste momento, em que vivemos um recolhimento domiciliar e que as consequências para a nossa saúde mental podem […]
Escolhas e bem-estar! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vivemos um momento desafiador, que pode ser visto como oportunidade para uma verdadeira revolução individual. Ao aprimorar a percepção de si mesmo, trazendo autonomia e responsabilidade as suas escolhas, a caminhada fica mais lúcida e consciente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para isso, é fundamental saber lidar com seus incômodos e tirar proveito deles, como […]
Sonia Galvão criou o formato dessa apresentação com a intenção de aproximar o espectador do universo da dança indiana, através da narração e explicação entre as coreografias. As danças apresentadas fazem parte do repertório tradicional de Odissi, Inicia-se com uma saudação e oferenda de flores à mãe terra,na qual a bailarina saúda e pede permissão […]
"Sou guerreiro, meu escudo é o amor, minha flecha cura a dor do veneno." A cantora e compositora Nicole Salmi nasceu em São Paulo e faz música desde pequena. Aos 12 anos, já com o violão, passou a compor e a se apresentar em saraus de compositores nos Estados Unidos e Nova Zelândia, países onde […]