Meu Gesto, Nossa Dança | Arte & Cura no Hotel Ponto de Luz

Meu Gesto, Nossa Dança é uma vivência de arte e cura que integra dança, jogos relacionais e escuta sensível do corpo, proposta dentro da programação do Hotel Ponto de Luz. A experiência convida cada participante a investigar o próprio gesto como forma de expressão autêntica, explorando o movimento em diálogo com as sensações, o espaço e o coletivo.

A partir de práticas corporais acessíveis, a atividade estimula a percepção do corpo presente, favorecendo a criatividade, a integração emocional e o contato genuíno entre as pessoas. Os gestos individuais ganham força ao se encontrarem, compondo uma dança compartilhada, viva e espontânea, onde o movimento se transforma em linguagem, escuta e relação.

Inserida no contexto de retiros de bem-estar, vivências corporais, arte terapêutica e autoconhecimento, Meu Gesto, Nossa Dança amplia a proposta do Hotel Ponto de Luz como um espaço de cuidado integral, onde corpo, sensibilidade e criação caminham juntos. A vivência dialoga com quem busca desacelerar, ampliar a consciência corporal e acessar novas formas de presença por meio da arte.

É um convite para criar, integrar e celebrar o potencial transformador do movimento, em meio à natureza da Serra da Mantiqueira, como parte das experiências de arte, cura e bem-estar oferecidas no Ponto de Luz.

Sobre a Facilitadora – Julia Salem

É artista do corpo, educadora do movimento e terapeuta integrativa, com especialização em Terapia Integração Craniossacral (IQD) e Método de Coordenação Motora do Movimento (Piret/Béziers ), técnicas com as quais atua desde 2013. É facilitadora de práticas corporais somáticas, tendo feito cursos de Educação Somática Body Mind Centering. Atua também com mediadora, com técnica de mediação de conflitos e dilemas pessoais ou com terceiros (Mediação e Transformação em U/Entremeios- Concadora), uma abordagem sensível através do autoconhecimento e da condição interior dos envolvidos. Tem como princípio profissional a busca por um corpo mais consciente de si, o desenvolvimento do prazer pela prática corporal, hábitos saudáveis e o autocuidado no cotidiano. Acredita serem as técnicas holísticas e as práticas interdisciplinares entre arte e saúde, meios para uma integração do corpo, mente e alma.