Retiro Revitalização especial | Semana da Mulher

Existe um cansaço que vai além do corpo. Um cansaço que nasce da sobrecarga, da exigência constante, da desconexão com os próprios ciclos. O Programa Revitalização é um retiro perto de SP criado como um tempo sagrado de retorno ao feminino, à escuta profunda, ao descanso que cura.

No Hotel Ponto de Luz, em Joanópolis, na Serra da Mantiqueira, a 2h30 de São Paulo, este retiro de 5 dias em meio à natureza acolhe mulheres que sentem a necessidade de desacelerar, desconectar do excesso e sair da exaustão física e emocional. Muitas mulheres que pesquisam por retirosp encontram aqui um espaço de pausa, cuidado e reconexão interior.

Nesta edição especial da Semana da Mulher, o Programa Revitalização se ancora no Sagrado Feminino como força ancestral: o corpo como templo, o descanso como sabedoria, o cuidado como potência. Um convite para honrar os ciclos, os limites e os ritmos naturais do corpo feminino.

Durante cinco dias, você será acolhida por práticas terapêuticas, meditações, vivências corporais, oficinas e cerimônias que favorecem o equilíbrio físico, emocional e energético. Cada atividade foi pensada para apoiar mulheres que vivem estresse, cansaço profundo, ansiedade, dificuldade de dormir, sobrecarga mental ou emocional.

As práticas estimulam:
– o alívio da tensão acumulada
– a regulação do sistema nervoso
– a recuperação da clareza mental
– o fortalecimento do sistema imunológico
– a reconexão com o corpo e a intuição
– a retomada do descanso como direito

Caminhadas conscientes, banhos de ervas, sucos desintoxicantes, rodas de música e partilhas criativas despertam a energia vital e ativam a memória do corpo como fonte de cura. Um cuidado que respeita o tempo interno e valoriza o sentir.

Vivência Especial – Roda Saia

12/03 às 12h | Com Fernanda Frota

Como parte da Semana Especial da Mulher, a vivência Roda Saia propõe um mergulho no universo simbólico do feminino por meio do movimento e da dança.

A prática convida ao resgate de gestos corporais inspirados nos elementos da natureza — terra, água, fogo e ar — reunindo referências expressivas de tradições culturais e da linguagem popular.

A proposta é despertar a consciência do corpo, ampliar a presença e fortalecer a identidade feminina em sua dimensão cultural e espiritual.

Um caminho de investigação sensível para honrar a herança, a ancestralidade e a conexão com os ciclos da natureza.

Um retiro perto de São Paulo para honrar corpo, ciclos e espírito

Ao longo do programa, o corpo encontra repouso, a mente desacelera e as emoções se reorganizam. No centro da experiência está o Sagrado Feminino como caminho de autocuidado, presença e reconexão com a própria essência.

Este retiro é indicado para mulheres que sentem:
– exaustão física e emocional
– sobrecarga de responsabilidades
– dificuldade de descansar sem culpa
– distanciamento do próprio corpo
– necessidade de silêncio, natureza e acolhimento

O pacote do Programa Revitalização inclui:

– Alimentação completa (café da manhã, almoço, frutas à tarde e jantar)
– Encontro coletivo de abertura
– Cerimônia de harmonização
– Entrevista individual
– 4 terapias individuais (1h cada*)
– 4 banhos de ervas
– 4 sucos desintoxicantes pela manhã
– Vivências corporais e meditações coletivas
– Oficinas: pão artesanal e plantas medicinais
– Meditações guiadas para relaxamento profundo e liberação de tensões
– Rituais de autocuidado voltados ao equilíbrio físico, emocional e energético

Programação do Retiro Revitalização (5 dias)

Domingo
Meditação de boas-vindas
Jantar ovolactovegetariano
Descanso ao som das cachoeiras

Segunda-feira
Café da manhã
Abertura coletiva do programa
Almoço
Entrevista individual
Lanche
Atendimento terapêutico individual
Meditação
Jantar

Terça-feira
Suco detox matinal
Café da manhã
Atividade corporal coletiva
Cerimônia de limpeza e harmonização
Almoço
Atendimento terapêutico individual
Lanche
Meditação
Banho de ervas
Jantar

Quarta-feira
Suco detox matinal
Café da manhã
Atividade corporal coletiva
Oficina holística
Almoço
Atendimento terapêutico individual
Oficina de pães
Lanche
Meditação
Banho de ervas
Oficina de arte-terapia
Jantar

Quinta-feira
Suco detox matinal
Café da manhã
Atividade corporal coletiva
Atendimento terapêutico individual
Almoço
Lanche
Meditação
Banho de ervas
Jantar

Sexta-feira
Suco detox matinal
Café da manhã
Atividade corporal coletiva
Banho de ervas
Encerramento do Programa Revitalização

* A ordem das atividades pode variar conforme a agenda individual definida na entrevista.
* Consulte a equipe de reservas sobre os atendimentos disponíveis neste pacote.
* Programação sujeita a alteração sem aviso prévio.

Nesta Semana da Mulher, o Programa Revitalização convida você a lembrar que descansar também é um ato espiritual, e que cuidar de si é um gesto de reconexão com o feminino ancestral.

Fale com a Central de Reservas pelo WhatsApp: (11) 93457-9697 e garanta sua vaga.
Para valores e datas, consulte o Tarifário.