“Ser forte não significa exercitar os músculos. Significa encontrar seu próprio brilho sem fugir, vivendo ativamente com a natureza selvagem de uma maneira própria. Significa ser capaz de aprender, ser […]

Autocuidados pelo Āyurveda, com Ricardo Balsineli O Āyurveda é a medicina tradicional indiana com mais de 3.000 anos de existência. Atualmente seus benefícios vem sendo comprovados e aplicados também pela […]