A Kundalini é uma meditação ativa. Segundo Osho, a Kundalini é uma energia cósmica e individual. A meditação Kundalini ajuda a limpar todas as energias emocionais negativas. Parece até um […]

Prática de exploração das posturas básicas do Yoga. Proporcionando uma sensação de bem-estar geral através do corpo, respiração e consciência. Uma vivência conduzida pela terapeuta do Ponto de Luz e […]

Mente e corpo para além nos traz o reconhecimento que o observador e o observado estão na manifestação. O corpo sensível é o corpo da experimentação, da presença, das relações, […]

Ajuda a conexão com cada um dos sete chakras. Utiliza sons e músicas, através da vibração das cordas vocais e a respiração propicia uma nova consciência aos chakras. Um convite […]

Do Ventre ao coração é uma proposta de vinculação com seu feminino, através de práticas e meditações que irão te ajudar a soltar a mente que está sempre reagindo a […]

Ao emitir um som nasal “hummm” nos conectamos com uma música sutil vinda do nosso interior que propicia relaxamento, harmonia e  paz. Quando sentimos uma sensação de bem estar podemos […]

“Estar cheio de vida é respirar profundamente, mover-se livremente e sentir com intensidade .” (Alexander Lowen) Nesta vivência, vamos unir práticas do yoga tibetano ,bioenergética ,dança ,respiração e presença .Ocupando […]

A proposta da vivência é apresentar o sistema do Tarô e propor experiências práticas para compreendermos como cada imagem e arquétipo se manifesta em nossa vida individualmente. Cada participante sairá […]

Esta é uma meditação que nos conecta com o nosso chakra cardíaco. Renova a energia através de movimentos em direção aos quatro pontos cardeais, nos deixando mais sensíveis e amorosos. […]

Explorar os sentidos utilizando diversos recursos do Yoga com o foco na atenção plena. O encontro será gratuito, porém é necessário fazer a inscrição. Temos 10 vagas disponíveis. Fale com […]