Captação das energias da natureza: vivência de Arte & Cura com Elias Khadira

No dia 27 de agosto de 2026, o Hotel Ponto de Luz recebe a vivência Captação das Energias da Natureza, conduzida pelo terapeuta e artista Elias Khadira, dentro da programação de Arte & Cura em Joanópolis, na Serra da Mantiqueira.

A experiência reúne respiração, meditação, percepção corporal, ritmo e formas de interação com os elementos naturais. A proposta é observar com mais atenção aquilo que nos cerca e experimentar outras maneiras de estar presente na relação com a terra, o ar, os sons e os movimentos da natureza.

Em meio à rotina, muitas vezes atravessamos os espaços sem realmente perceber sua temperatura, seus ritmos, seus silêncios e as sensações que despertam no corpo. A vivência conduzida por Elias convida a diminuir esse distanciamento e recuperar uma escuta mais sensível do ambiente.

Como a natureza pode ampliar a presença

Estar na natureza pode ser uma experiência contemplativa quando a atenção se volta para a respiração, para os sentidos e para o momento presente. Estudos sobre práticas de mindfulness em ambientes naturais indicam que essa aproximação pode favorecer a consciência, o bem-estar e uma relação mais atenta com o lugar que nos envolve.

Na vivência, a ideia de captar as energias da natureza é explorada de forma sensorial e simbólica. O participante é convidado a perceber como respira, como ocupa o espaço e como reage aos estímulos do ambiente.

A experiência não exige conhecimento prévio em meditação ou práticas energéticas. O ponto de partida é a própria percepção: sentir o ar, reconhecer os sons, observar o corpo e permitir que a interação com a paisagem aconteça de maneira menos automática.

Respiração, ritmo e energia vital

Em diferentes culturas e tradições contemplativas, a respiração é compreendida como uma ponte entre o corpo, a atenção e a ideia de energia vital.

Durante a vivência, novas formas de respirar e interagir com o ambiente ajudam a criar um ritmo mais presente. Os movimentos podem ser acompanhados por sons, pulsações e elementos rítmicos, aproximando meditação, natureza e expressão artística.

A proposta não é chegar a uma experiência determinada, mas ampliar a percepção. Cada pessoa é convidada a reconhecer como os estímulos da natureza reverberam em seu corpo e em seu estado de presença.

Uma vivência construída a partir de diferentes culturas

A condução de Captação das Energias da Natureza nasce da trajetória de Elias Khadira com práticas de meditação, terapias integrativas, jogos de autoconhecimento, música e pesquisa de percussões étnicas.

As técnicas apresentadas dialogam com conhecimentos provenientes de diferentes culturas, reunidos em uma experiência que valoriza a respiração, a percepção da energia vital, o contato com a paisagem e a atenção ao presente.

Os tambores e ritmos podem atravessar alguns momentos da vivência, criando outras possibilidades de escuta e relação. O som deixa de ser apenas acompanhamento e passa a fazer parte do encontro entre o corpo, o grupo e a natureza.

Sobre Elias Khadira

Elias Khadira é terapeuta, artista e integrante da equipe terapêutica do Hotel Ponto de Luz desde 2002. Em sua atuação, aproxima meditação, terapias integrativas, jogos simbólicos de autoconhecimento, pesquisa artística e práticas energéticas. O próprio Ponto de Luz destaca em sua trajetória a facilitação de Tarot e Lilah, sua formação em Reiki, Integração Craniossacral e Barras de Access, além da importância da presença e do cuidado energético em seus atendimentos.

Sua formação em meditação começou em 1982, no Centro de Meditação e Terapia Soma, em São Paulo, e inclui estudos realizados no Osho Meditation Resort, em 2007.

É facilitador de Tarot desde 1980 e de Maha Lilah desde 1990. Foi iniciado em Reiki nível 3 pela mestra Márcia Ortiz, em 1994, e atua com Integração Craniossacral desde 2004, após formação pelo Instituto de Quietude e Biodinâmica.

Como artista e pesquisador de percussões étnicas, incorpora ritmos e tambores a algumas de suas vivências. Sua trajetória também inclui conhecimentos recebidos em Uganda, em 2008, relacionados a práticas de cuidado e limpeza energética.

Meditação e conexão com a natureza em Joanópolis

O Hotel Ponto de Luz é um hotel holístico localizado em Joanópolis, no interior de São Paulo, a cerca de 2h30 da capital.

Cercado pela natureza da Serra da Mantiqueira, o hotel oferece uma programação que reúne meditação, terapias integrativas, práticas corporais, cultura e experiências de autoconhecimento.

A vivência Captação das Energias da Natureza integra esse encontro entre arte e cuidado. É um convite para sair do ritmo automático, respirar com mais consciência e perceber a paisagem como parte viva da experiência.

Durante o mês de agosto, o Hotel Ponto de Luz também oferece condições especiais de hospedagem. Converse com a equipe e conheça as possibilidades disponíveis para viver a programação do período.

Captação das Energias da Natureza | Arte & Cura com Elias Khadira
Data: 27 de agosto de 2026
Local: Hotel Ponto de Luz — Joanópolis, Serra da Mantiqueira