A prática meditativa é mais do que um ato de relaxamento; é uma jornada de autoconhecimento e transformação. Ao se permitir momentos de meditação, você não apenas melhora sua qualidade de vida, reduzindo o estresse e a ansiedade, mas também amplia sua consciência e sensibilidade para navegar com mais sabedoria no fluxo da vida.

Programa Revitalização Se o que você procura é renovar as suas energias, venha participar do nosso programa Revitalização. Serão 5 dias para revitalizar o corpo, mente e espírito. A imersão […]

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“Ela foi a primeira voz, desde a primeira vez que o som se fez Nunca desafinou, nunca perdeu o tom, cantarolava feliz Cada verso diz mais, quando vem emoldurado por […]