Terapia • Ponto de Luz
Feldenkrais
Integração Funcional
Um trabalho terapêutico de aprendizado pelo corpo que ajuda a resgatar a percepção corporal, ampliar a autoimagem e encontrar formas mais confortáveis e eficientes de se mover.
O que é
A Integração Funcional é a modalidade individual do Método Feldenkrais: um trabalho terapêutico que acontece como um processo de aprendizado pelo corpo, ajudando a resgatar a percepção corporal, ampliar a autoimagem e encontrar formas mais confortáveis e eficientes de se mover.
O foco não é “forçar correções”, e sim criar condições para que o corpo se reorganize com mais inteligência, leveza e coordenação.
A sessão é conduzida de maneira suave e não invasiva, combinando toque sutil e, quando útil, condução verbal de movimentos.
Benefícios
- Recuperação de mobilidade, amplitude de movimento e consciência corporal.
- Reorganização de padrões de movimento e postura.
- Apoio profundo a processos de recuperação após lesões.
- Alívio de dores, tensões musculares, desconfortos recorrentes e rigidez.
Contraindicações: Cirurgias ou lesões recentes.
Pronto para se mover com mais leveza?
Agende sua sessão de Integração Funcional (Feldenkrais) e desperte a inteligência do seu corpo para uma vida com mais conforto e fluidez.